ageモたちはどうしてる?小悪魔ageha的緊急ダイエット法!

ダイエット 2018.01.26

ageモたちはどうしてる?小悪魔ageha的緊急ダイエット法!

大切な彼とのデートの前や、何かの発表会、気になる彼との合コン、結婚式など…差し迫った大切な予定の前に、「ちょっとダイエットしておこうかな…」なんて言ってたら、気づけば予定1週間前。そんな経験ありませんか?

「今更どうしたらいいんだろう…」と悩めるあなたに朗報です。数々の修羅場を乗り越えてきた小悪魔agehaのモデルたちが、「とにかく一瞬で痩せた」体験談をあなたたちに伝授します。しかし、過酷な方法が多いので心して読んでくださいね…!

おりもちゃんはお風呂とタケノコで健康痩せ!

熱めのお湯での半身浴とマッサージで健康的なダイエットを実践してる!食事は野菜ジュースをメインにするけど、大好物のタケノコは低カロリーだから食べちゃう!

ダイエットと美容の永遠のお供、半身浴!これなら無理なく健康的に、しかも美しくなりながら痩せることができそうですね♡食事はおりもちゃんはタケノコいしているようですが、好きな野菜があればそれだけは食べる!という風にすればストレスもなくなってよさそう。野菜ならカロリーも少ないですからね!しかし、イモ類は糖質が多いので要注意ですよ。

はななちゃんは週2の断食で胃を小さく!

週2で断食して胃を小さくする!ご飯を食べる日も食事前に水とモズクを先に食べておいて、食事量を調整するよ。

週2で「断食」!これは痩せそう…その日のうちはつらそうだけど、胃が慣れてきてしまえばだんだんつらくなくなりそうですね…モズクも水も、便通をよくするのでダイエットには嬉しい味方!

ののかちゃんは日常的に食べる量を減らしながら最後は必殺の…

日常的に極限におなかが空くまでごはんは食べないようにしてる!納豆やサラダ以外は基本的に家に食べ物を置かない作戦!でも、1番効くダイエットはやっぱり失恋かなあ…食べ物食べられなくなるから4,5キロ痩せちゃう(笑)

「食べるものがなければ食べない」作戦は頭がいいですね…!それに加えて、失恋ダイエットは必殺技ですね!ダイエットのために失恋はできないけど、つらい失恋を乗り越えれば5キロ減ると思うと、次の恋の時にはよりキレイな自分でがんばれそうですね!


小悪魔ageha1月号では小悪魔モデルたちのすべての回答を見ることができます!このほかにもさまざまな珍ダイエット方法がたくさん載っているので、気になる子は紙面を要チェックです!

 

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